A partir de 30 de abril, o álcool líquido 70% não estará mais disponível para compra em supermercados e outros estabelecimentos comerciais no Brasil. A medida, estabelecida pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), visa garantir a segurança dos consumidores, pois o produto é altamente inflamável.
A venda do álcool 70%, em gel, no entanto, não é afetada pela nova regra. Essa opção continua disponível para compra em todo o país, oferecendo uma alternativa segura e eficaz para a higienização das mãos.
Embora a medida possa parecer nova, a comercialização do álcool líquido 70% já era proibida há mais de 20 anos devido à sua alta inflamabilidade. Com a pandemia da Covid-19, a Anvisa flexibilizou a norma como forma de facilitar o acesso à higienização durante um período crítico de saúde pública.
A flexibilização, que permitia a venda direta ao consumidor do álcool 70% líquido, tinha como data limite o dia 31 de dezembro de 2023. No entanto, a Anvisa prorrogou o fim da medida para 30 de abril, considerando que os estoques do produto nas prateleiras dos estabelecimentos devem se esgotar até o dia 29.
A Anvisa reforça que, além do álcool líquido 70%, existem diversas outras opções de produtos para limpeza e sanitização disponíveis no mercado. Desinfetantes sem álcool, por exemplo, também são eficazes contra germes e vírus, incluindo o da Covid-19.
A Secretaria Municipal de Saúde (SMS) de Santo Antônio de Jesus realizará uma ação itinerante de vacinação, em diversos bairros da cidade.
Serão ofertadas todas as vacinas a crianças a partir de 6 meses a menores de 14 anos, 11 meses e 29 dias, conforme esquema vacinal. Para participar da ação é necessário apresentar os seguintes documentos: Cartão de Vacina e Cartão do SUS ou CPF. Os menores devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis (portando documento oficial com foto).
Os bairros que receberão o itinerante da vacinação serão: Moradia Digna, 18/12 (segunda-feira) das 8h às 12h e das 13h30 às 16h; Sales 19/12, (terça-feira), das 8h às 12h e das 13h30 às 16h; São Francisco, 20/12 (quarta-feira), das 8h às 12h e das 13h30 às 16h; Urbis III, 21/12 (quinta-feira), das 8h às 12h e das 13h30 às 16h; e ZILDA ARNS, 22/12 (sexta-feira), das 8h às 12h e das 13h30 às 16h.
Covid
A prefeitura de Santo Antônio de Jesus segue disponibilizando imunizantes contra a covid-19 em todas as Unidades de Saúde, de segunda a sexta-feira.
Os imunizantes disponíveis são: Pfizer Baby: A partir de 6 meses a menores de 5 anos; Pfizer Pediátrica: A partir de 5 anos a menores que 12 anos; Pfizer adulto: A partir de 12 anos e Bivalente: A partir 18 anos.
Para receber a dose da vacina contra a covid-19, basta se dirigir à Unidade de Saúde do bairro portando os seguintes documentos: cartão SUS, CPF e Cartão de Vacinação.
Muitos municípios baianos voltaram a registrar casos de covid-19, nos últimos dias. Na lista de cidades com casos ativos da doença estão Elísio Medrado, Santa Teresinha e Castro Alves.
Santa Teresinha lidera o ranking de casos com 15 pacientes portadores do coronavírus, de acordo com boletim disponibilizado pela Secretaria de Saúde do município, na última terça-feira (14).
Diante do aumento de casos confirmados no município, a prefeitura informou que voltará a divulgar, semanalmente, o boletim epidemiológico.
“Em caso de sintomas gripais, procure o serviço de saúde (Unidades Básicas) para o diagnóstico e tratamento, utilizando máscara e evitando a circulação em espaços públicos enquanto permanecer sintomático. Vale lembrar que é obrigatório o uso de máscara em todas as Unidades de Saúde do município”, diz a nota da prefeitura.
Em Elísio Medrado, na semana passada, haviam sete casos ativos, de acordo com a vereadora Cleide da Saúde, em seu discurso na sessão da Câmara, na última quinta-feira (9).
Já em Castro Alves, há quatro pessoas portadoras do vírus, de acordo com o boletim divulgado pela prefeitura, na terça-feira (14).
“É importante continuar adotando medidas para conter a disseminação do vírus, como a higienização das mãos, uso de máscaras e o isolamento para as pessoas contaminadas. Lembre-se: mesmo com todos os cuidados, a vacina é a melhor maneira de combater a covid-19”, pede o poder público.
O overtraining, também conhecido como Síndrome do Excesso de Treinamento, aparece quando a pessoa realiza mais exercícios, por muito tempo ou com peso maior do que aguenta. Ele ainda surge quando há um aumento repentino de carga ou intensidade. Nesses casos, os músculos não se recuperam a tempo para realizar outro grande esforço, fazendo com que o corpo sofra indesejáveis consequências.
“Dores musculares constantes, edemas e lesões musculoesqueléticas são os efeitos mais comuns. No entanto, ele afeta também o funcionamento de diversos processos e também causa alterações constantes no humor, além de desencadear transtornos como ansiedade, depressão e bipolaridade. Tudo isso resulta em uma piora na qualidade de vida, justamente o oposto da prática regular de atividade física”, afirma Monica Marques, sócia e diretora técnica da Cia Athletica.
Existem dois tipos de overtraining. O parassimpático, que acontece quando o sistema nervoso parassimpático se torna dominante e provoca fraqueza muscular e falta de energia; e o simpático, que impede a recuperação a tempo das fibras musculares, causando rompimentos. Seus sintomas são mais perceptíveis e envolvem: fadiga, tremores, alteração do sono ou apetite, sudorese intensa, olheiras, dor de cabeça, aumento da pressão arterial, aceleração do metabolismo e queda na capacidade motora, entre outros.
Como evitar ou sair desta situação?
O repouso é a única solução para os sintomas do overtraining, pois fazem com que os músculos se recuperem adequadamente. Desta forma, o atleta perde boa parte do avanço que vinha alcançando com os treinamentos, pois há uma queda do condicionamento físico, da resistência, da flexibilidade, do equilíbrio e até mesmo do sistema imunológico. Após a pausa, ainda é importante voltar com redução na intensidade dos exercícios.
“O tempo deste descanso depende das alterações fisiológicas de cada corpo. O tratamento também consiste em uma dieta balanceada e ingestão abundante de água. O ideal é consultar um médico assim que sentir os sintomas citados, atuar com uma equipe multidisciplinar, e só voltar aos treinamentos após a autorização deles”, diz a especialista.
Para evitar chegar nesta condição, Marques aponta que nunca se deve fazer mais exercícios, séries ou repetições além do programa de treino que seu educador físico preparou. Por exemplo, se você acabou de aumentar a carga na semana anterior, não deve aumentá-la novamente, apenas quando o professor indicar.
Apesar de muitas pessoas acreditarem que os cigarros eletrônicos são uma alternativa “mais segura” aos produtos tradicionais de tabaco, o número crescente de evidências recentes revela que esses dispositivos podem representar uma ameaça ainda maior para a saúde.
Sob diversas nomenclaturas, como vapes e pods, esses dispositivos ganharam popularidade nos últimos anos, mas suas consequências para a saúde são preocupantes. De acordo com uma pesquisa conduzida pelo Programa de Tratamento do Tabagismo do Instituto do Coração do Hospital das Clínicas, os níveis de nicotina encontrados em usuários do vape equivalem ao consumo de 20 cigarros convencionais por dia.
Com teores de nicotina que podem chegar a 90 mg, equivalentes a 4,5 maços do cigarro tradicional, a presença de outras substâncias adicionadas nos aparelhos para intensificar a sensação de prazer pode levar a uma dependência ainda mais intensa.
Além de os estudos e evidências recentes sugerirem que os cigarros eletrônicos podem ser responsáveis por doenças cardiovasculares, pulmonares e inflamações, que aumentam os riscos de câncer, os cigarros eletrônicos também causam danos à saúde bucal. “Devido ao alto teor de açúcar e à consistência viscosa do vapor, resíduos são depositados nos dentes, tornando-os mais sensíveis. Isso afeta o paladar, o olfato, causa desidratação e ainda potencializa os riscos de cáries”, explica o dentista e especialista em Saúde Coletiva da Neodent, João Piscinini.
Embora a comercialização, importação e propaganda de todos os tipos de dispositivos eletrônicos para fumar sejam proibidas no Brasil pela Anvisa, o número de usuários segue em crescimento. Em 2018, o Ipec constatou que 500 mil brasileiros eram consumidores de cigarros eletrônicos, e, em 2022, esse número subiu para 2,2 milhões.
Conheça os 7 riscos do cigarro eletrônico para a saúde bucal
Doenças periodontais: o uso de cigarros eletrônicos altera as condições naturais da boca, facilitando o acúmulo de placa bacteriana, principal causa das doenças periodontais.
Retração gengival: a baixa irrigação das membranas mucosas bucais danifica o tecido, expondo a raiz do dente e aumentando a sensibilidade dentária, bem como o surgimento de cáries.
Escurecimento da gengiva e dos dentes: a nicotina se acumula na superfície dos dentes e adere ao esmalte dentário.
Língua de vape: o fumo excessivo dos vapes, devido às altas quantidades de nicotina e essências com sabores exóticos, compromete a capacidade de sentir o gosto.
Mau hálito: apesar dos aromatizantes nos vapes, a nicotina presente nos cigarros eletrônicos causa mau odor na cavidade bucal.
Xerostomia: a saliva é responsável pela limpeza natural da boca e pelo equilíbrio das bactérias. O uso de cigarros eletrônicos diminui sua produção em decorrência da nicotina, o que aumenta as chances de cáries, sensibilidade, feridas, fissuras e dificuldade para mastigar.
Inflamação na cavidade bucal: as substâncias químicas presentes no vapor dos e-cigarros causam inflamação nas gengivas e na garganta, resultando dor e inchaço na região.
O uso de métodos contraceptivos é essencial para garantir o planejamento familiar, bem-estar e autonomia das mulheres. No Brasil, um dos métodos mais utilizados para controle de natalidade são as pílulas anticoncepcionais à base de hormônios. Entretanto, muitas mulheres ainda possuem dúvidas quanto aos efeitos colaterais do uso de anticoncepcionais, em especial quanto a ocorrência de tromboses venosas, doença com complicações potencialmente graves e, em alguns casos, até fatais. Uma melhor compreensão deste risco é muito importante para a prevenção e promoção da saúde das mulheres.
A trombose ocorre quando há a formação de um coágulo sanguíneo no organismo humano. As pílulas anticoncepcionais à base de estrogênio aumentam as chances de mulheres desenvolverem coágulos sanguíneos de duas a seis vezes mais do que aquelas que não fazem uso do medicamento. Segundo Erich de Paula, médico hematologista e professor associado da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), a presença do estrogênio na composição da maioria das pílulas anticoncepcionais é responsável por elevar o risco da ocorrência de trombose. “O estrogênio, hormônio que desempenha um papel importante no desenvolvimento reprodutivo e sexual das mulheres, provoca aumento no potencial de coagulação do sangue, facilitando a formação dos trombos”, explica.
Embora os números pareçam alarmantes, o médico ressalta que este aumento de risco associado aos contraceptivos com estrógeno deve ser interpretado com cautela. “O risco de trombose em mulheres jovens é muito baixo. Assim, mesmo com este aumento de duas a seis vezes, a chance de uma mulher que faz uso destes medicamentos desenvolver uma trombose é muito pequena. O que nós, médicos, devemos fazer – e a participação das pacientes neste processo é muito importante – é avaliar se a paciente possui outras características que aumentam o risco de trombose e, nestes casos, considerar o uso de outros métodos”, afirma Dr. Erich.
De acordo com o médico hematologista, as tromboses venosas geralmente ocorrem quando vários fatores de risco estão presentes na mesma pessoa. Por isso, o uso de pílulas com estrógeno em pacientes que já apresentam outros fatores de risco, como obesidade e tabagismo, não seria a melhor estratégia. “Por este motivo, é muito importante que o uso de contraceptivos orais seja indicado e acompanhado por um médico. Os ginecologistas possuem informações sobre combinações de fatores de risco que tornam o uso dos estrógenos proibitivos, bem como a diferença de risco associada a diferentes pílulas”, diz.
Segundo Dr. Erich, o tipo mais comum de trombose é a trombose venosa profunda (TVP), caracterizada pela formação do coágulo nas veias profundas localizadas nas pernas. “Este coágulo, também chamado de trombo, pode acabar se soltando e ‘viajar’ por meio da circulação sanguínea, atingindo os pulmões. Neste caso, ocorre a embolia pulmonar, uma das complicações mais graves da trombose, que em alguns casos pode até ser fatal”, alerta ele.
Além de discutirem o uso e realizarem o acompanhamento médico ginecológico regular para redução de riscos, mulheres que tomam contraceptivos orais à base de hormônios devem ficar atentas aos sintomas da doença, uma vez que o diagnóstico precoce de uma trombose é muito importante para reduzir o risco de suas complicações. “Cabe destacar que embora estejamos falando de mulheres em faixa etária relativamente jovem, a trombose pode acometer qualquer pessoa, independentemente do sexo e faixa etária. Por isso, é essencial que todos conheçam os primeiros sinais e fatores de risco para a trombose”, pontua Dr. Erich.
“No caso da TVP, os principais sintomas são inchaço, dor ou sensibilidade do membro afetado, bem como pele quente ao toque, vermelha ou descolorida. Já os sinais mais comuns de embolia pulmonar (EP) são dor no peito, dificuldade para respirar, tossir sangue e batimento cardíaco mais rápido que no normal”, destaca o especialista. Dr. Erich explica que os fatores de risco incluem histórico familiar, imobilidade prolongada, obesidade, doenças cardíacas ou pulmonares e tabagismo.
De acordo com o médico hematologista, gestantes e mulheres que se encontram no período pós-parto também possuem risco elevado de desenvolver trombose. “Durante a gravidez, ocorre um aumento na coagulação como uma tentativa de diminuir a chance de perda de sangue durante o trabalho de parto”, esclarece.
Para prevenir a doença, especialistas ligados ao Dia Mundial da Trombose, lembrado anualmente em 13 de outubro para aumentar a conscientização sobre a doença, recomendam a adoção de um estilo de vida saudável, com controle de peso e prática de exercícios regulares. “O tratamento da trombose é feito com base no uso de anticoagulantes, sempre com acompanhamento médico. Por fim, é sempre importante ressaltar que ser proativo e ter conhecimento sobre os sintomas e fatores de risco pode auxiliar no diagnóstico mais rápido e preciso”, conclui Dr. Erich.
Fausto Silva realizou um transplante de coração neste domingo (27), na tentativa de resolver seus problemas com insuficiência cardíaca. Na web, os internautas criticaram a suposta “rapidez” do apresentador ter conseguido o órgão. Porém, a Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo revelou o que permitiu que o famoso fosse priorizado.
Em uma nota, o órgão de saúde revelou que Faustão era o segundo da lista, mas que isso mudou após a equipe médica do paciente que ocupava o primeiro lugar recusar o coração. Por causa disso, Faustão foi passado na frente de todos.
Ainda no comunicado, o Ministério da Saúde afirmou que o comunicador foi “priorizado na fila de espera em razão de seu estado muito grave de saúde”. Para reduzir as críticas, o filho de Faustão se pronunciou na web para dar uma bronca nos internautas, que julgaram a rapidez que o famoso conseguiu o coração.
‘De acordo com o esperado’
O apresentador Fausto Silva segue intubado na UTI do hospital Albert Einstein após o transplante, de acordo com boletim médico divulgado nesta segunda-feira (28). Segundo o hospital, as funções do novo coração estão de acordo com o esperado.
“O paciente Fausto Silva, que foi submetido ontem, dia 27 de agosto, a um transplante de coração no Hospital Israelita Albert Einstein, permanece na Unidade de Terapia Intensiva sob sedação e respirando com auxílio de ventilação mecânica. Seu estado clínico é estável e as funções do coração estão de acordo com o esperado para as primeiras 24 horas”, diz boletim assinado pelo cardiologista Fernando Bacal.
Neste mês é realizado o Abril Azul, uma campanha que busca conscientizar a população sobre a inclusão de pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA). O transtorno se refere a uma série de condições caracterizadas por desafios com habilidades sociais e padrões restritos e/ou repetitivos de comportamento.
A campanha tem como objetivo levar informações para a população e combater a discriminação sobre os mais de 2 milhões de brasileiros que possuem autismo. Crianças que têm TEA podem se beneficiar muito das práticas de atividades físicas, inclusive para desenvolver suas habilidades sociais e de comunicação, que são prejudicadas pela condição.
“Realizar exercícios físicos nos ajuda a atingir um peso saudável, fortalecer os ossos, reduzir o estresse e ainda melhora a função cardiovascular. Tudo isso acontece porque, durante o exercício, nosso coração bate mais rápido e aumenta a circulação de sangue pelo corpo, incluindo o cérebro”, explica Luiz Evandro, diretor técnico da Rede Alpha Fitness.
Como resultado da prática esportiva, neurotransmissores são liberados no cérebro, entre eles a endorfina e a dopamina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar e recompensa. Ou seja, colocar o corpo em movimento é uma ótima maneira de obter benefícios físicos e mentais, e ainda reduzir reações como comportamentos repetitivos, automutilação e agressividade nas pessoas com autismo.
As principais características do autismo, como problemas sociais, de comunicação e de comportamento, podem transformar uma partida de futebol no recreio ou a brincadeira de pega-pega em um verdadeiro desafio.
Muitas pessoas com TEA também enfrentam problemas com habilidades motoras, incluindo equilíbrio e coordenação. Crianças com habilidades motoras abaixo da média podem ter dificuldade em atividades cotidianas, como usar uma colher, uma escova de dentes ou giz de cera, andar de bicicleta ou amarrar seus cadarços, por exemplo.
O especialista da rede Alpha Fitness dá dicas de como incentivar uma criança autista a realizar exercícios. O primeiro passo, para o profissional, é descobrir se a criança gosta de correr ou nadar, por exemplo. “Ideal é entender a preferência da criança. Uma segunda dica é que os pais também podem participar da atividade. Dessa forma, vão servir de modelo, enquanto a criança aprende uma nova atividade”, acrescenta.
E vale lembrar: é importante sempre o acompanhamento de um profissional qualificado. Quando elaborados de forma adequada, os programas de atividade física podem fornecer um ambiente divertido e seguro para interagir com outras crianças.
O Ministério da Saúde anunciou nesta segunda-feira (24) a ampliação da campanha de vacinação contra covid-19 com a dose de reforço bivalente para toda população acima de 18 anos de idade. Cerca de 97 milhões de brasileiros poderão ser vacinados.
Pode tomar a dose bivalente quem recebeu, pelo menos, duas doses de vacinas monovalentes (Coronavac, Astrazeneca ou Pfizer) no esquema primário ou reforço. A dose mais recente deve ter sido tomada há quatro meses. Quem está com dose em atraso, pode procurar também as unidades de saúde.
O ministério ressalta que as vacinas têm segurança comprovada, são eficazes e evitam complicações decorrentes da Covid-19. A ampliação, segundo a pasta, tem “o objetivo de reforçar a proteção contra a doença e ampliar a cobertura vacinal em todo país”.
A Secretaria da Saúde de Elísio Medrado está com agendamento aberto para mulheres interessadas em realizar o exame de mamografia, que detecta alterações na mama.
A reserva da vaga pode ser feita até dia 10 de fevereiro, na Unidade de Saúde ou através do Agente Comunitário de Saúde de sua área.
Para participar do mutirão de mamografia, que acontecerá de 13 a 16 de fevereiro, a mulher precisa atender a alguns requisitos: ter entre 50 e 69 anos; nunca ter passado por cirurgia na mama e ter feito mamografia há mais de um ano.
Os documentos necessários para o agendamento são cartão do SUS, RG e comprovante de residência.
